Perché la tua pelle ha bisogno della sua dose giornaliera di vitamina C

Conosciamo tutti i benefici della vitamina C come ingrediente chiave nella nostra dieta per il suo potere di allontanare raffreddori e influenze invernali. Potresti anche sapere che ultimamente la vitamina C è stata acclamata come un prodotto eroe nel mondo della cura della pelle ed elogiata dagli editori di bellezza di tutto il mondo... Qui approfondiamo le (molte) ragioni per cui!

La vitamina C è un antiossidante estremamente potente e un alleato del naturale processo di rigenerazione della pelle. Il suo obiettivo principale è la capacità di neutralizzare i radicali liberi causati dall'esposizione al sole e da fattori ambientali e di aumentare la sintesi di collagene ed elastina (che può migliorare l'aspetto di linee sottili e rughe). Ma i benefici della vitamina C non finiscono qui: questo fantastico ingrediente può anche aiutare a trattare i danni fotografici dovuti all'esposizione ai raggi UV, schiarendo e riducendo l'iperpigmentazione - e persino fornire un'esfoliazione naturale e delicata!

Come funziona?Nello stesso modo in cui mangiare cibi ricchi di antiossidanti aiuta il corpo a combattere i radicali liberi, gli antiossidanti utilizzati localmente sotto forma di siero fanno lo stesso per la pelle, aiutando a compensare i danni quotidiani. La ricerca conferma l'efficacia dell'applicazione topica: uno studio pubblicato nel 2015 su Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology ha rilevato che l'applicazione di vitamina C sulla pelle ha aumentato la produzione di collagene tra i partecipanti allo studio di tutte le fasce d'età, dopo soli 40 giorni di trattamento.

Ingrediente eroe, prodotti eroe: il termine da cercare è acido ascorbico (noto anche come acido L-ascorbico), che si è dimostrato il più efficace nel penetrare la barriera cutanea. Puoi trovarlo in sieri come The Inkey List vitamina c (con acido L-ascorbico puro al 30% in una formulazione stabile e senz'acqua) o in The Ordinary di vitamina C al 30% in silicone, con vitamina C in una base di siliconi leggeri per una texture liscia e spalmabile.

L’efficacia della vitamina C aumenta anche se abbinata ad altri principi attivi. I sieri turbo alla vitamina C che amiamo sono Sospensione The Ordinary di vitamina C 23% + ha sfere 2%, che contiene sia acido L-ascorbico che ialuronato di sodio (una forma di acido ialuronico che aumenta l'idratazione della pelle per un aspetto carnoso ed elastico), e Siero Dermalogica biolumin-c, con vitamina C e Palmitoyl Tripeptide-5, che aiuta a ridurre drasticamente la comparsa di linee sottili e rughe.

Come usarlo: come regola generale, i sieri dovrebbero essere stratificati sotto la crema idratante. Applica prima il siero alla vitamina C, lascialo asciugare e prosegui con una crema idratante con SPF. Puoi anche assumere la tua dose di vitamina C con una maschera viso rilassante, come ad esempio Seoulista schiarente viso istantaneo!

Ti consigliamo di introdurre lentamente un siero alla vitamina C nella tua routine di cura della pelle, prima di raggiungere una tolleranza giornaliera o due volte al giorno. Questo è un ingrediente potente, quindi inizia con solo un paio di gocce al mattino, applicate a giorni alterni (se tendi ad avere la pelle sensibile, inizia prima con una concentrazione inferiore su un'area di prova). Ricorda solo che, se lo sei attualmente utilizzando prodotti contenenti acido glicolico o salicilico e retinolo, è necessario attendere un po' di tempo prima di applicare la vitamina C per evitare bruciore o arrossamento.

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